2025年下半年，我有幸参与奥克兰大学2025年秋季学期学分项目，在新西兰开启了为期五个月的学习与成长之旅。这段经历以学术提升为核心，让我沉浸式体验海外高等教育模式，在全英文环境中夯实专业基础、锤炼学习能力，同时感受多元文化与独立生活的价值，成为我学业道路上意义非凡的一段历程。

一、校园初印象

奥克兰大学作为新西兰顶尖的高等学府，开放包容的校园氛围与得天独厚的地理位置给我留下了深刻的第一印象。学校坐落于奥克兰市中心，没有传统校园的围墙阻隔，与城市景观完美融合。校园内绿化覆盖率极高，随处可见郁郁葱葱的植被，经常有灵动的小鸟在枝头跳跃、小松鼠在草丛中穿梭，人与自然和谐共生的环境舒缓了学习压力，也让我以更平和专注的心态投入课程学习。

二、课堂收获

在学习方面，此次交换项目是我首次全面体验全英文授课环境，也让我在学术能力上得到了显著提升。结合自身专业发展规划与个人兴趣，我精心选择了三门课程，分别是专门为非英语母语者开设的学术英语写作课程、计算机编程Python以及逻辑学理论。这三门课程各有侧重，既兼顾了语言能力的提升，也贴合了我的专业发展需求，为我后续的学习奠定了坚实基础。

奥克兰大学采用线上线下相结合的教学模式，借助Canvas学习平台实现了课程资源的全覆盖。我每周都会通过该平台预习下周的课程内容、查看课件与教学视频，课后及时完成作业、提交任务并查询成绩，平台的便捷性让我能够灵活安排学习时间，快速适应全英文的学习环境。授课老师极具责任心，课程内容讲解细致入微，并且会根据学生的课堂反馈、作业完成情况动态调整授课内容与难度。

奥克兰大学的课程注重过程性考核，小考、随堂测试与课后任务较为频繁，每周都会有固定的学习任务安排，以此帮助学生及时巩固所学知识，避免期末临时突击。根据课程难度的不同，我每门课每周投入数小时至十小时，从课前预习、课堂专注听讲、课后复习巩固，到完成作业、准备测试，每一个环节都认真对待，周中的学习生活充实而有序，也让我养成了规律、高效的学习习惯。

11月份学期结束后，所有课程均以期末考试或课程论文的形式完成结课考核。学校的评分体系中，平时成绩占比极高，主要由平时作业、实验报告、课程论文以及出勤率构成，而期末考试成绩通常占课程总成绩的30%至50%，这种考核模式既注重学生的学习过程，也能全面反映学生的真实学习水平。经过一学期的不懈努力，我最终取得了两门A+、一门A-的优异成绩，不仅收获了扎实的知识，更在英文听说读写能力、自主学习能力、逻辑思维能力等方面得到了全方位的提升，也让我对自身的学习潜力有了更清晰的认知。

三、生活日常

住宿方面，奥克兰大学为交换学生提供了多样化的选择，既可以自主租房，也可以申请学校宿舍。出于安全、便捷的考虑，我最终申请了学校的TT宿舍，这段宿舍生活经历不仅让我感受到了家的温暖，更锻炼了我的独立生活能力。TT宿舍的布局合理、设施完善，各楼层功能明确，极大便利了学生日常生活。

住宿费已包含宿舍楼内所有设施的使用费用，无需额外支付其他费用。同时，选择入住奥克兰大学学生宿舍的学生，还可以在就读期间免费使用学校2024年新建成的健身房。健身房设施齐全，不仅有各类力量训练和有氧训练设备，还开设了丰富的团课，涵盖瑜伽、普拉提、动感单车等多种类型，此外还有球类场地和游泳池可供使用。我常常会在学习之余前往健身房锻炼，既能缓解学习压力，也能保持健康的生活方式，让学习与生活实现了良好的平衡。

为了让学生更好地融入集体、丰富课余生活，宿舍每月都会举办各种各样的特色活动。开学周期间，宿舍连续一周开展迎新活动，每天的活动内容各不相同，有轻松有趣的卡拉OK派对、知识趣味答题赢奖品、电影放映等，让我们互相熟悉、认识新的朋友；后续还陆续举办了剪纸、绘画、烤肠派对、节日庆典等活动，这些活动不仅丰富了我的课余生活，更让我结识了来自不同国家、不同专业的同学，在交流互动中增进了彼此的友谊，也感受到了多元文化碰撞的魅力。我居住在宿舍楼的7层，推开窗户就能看到奥克兰市中心的繁华景象、蔚蓝的海港以及绝美的落日，每当学习疲惫时，眺望窗外的风景，所有的压力都能得到缓解，心情也会变得格外舒畅。

四、友谊与旅途

在人际交往方面，我无疑是幸运的。此次交换，我与来自中国社会科学院大学的一位朋友一同前往奥克兰大学，我们相互陪伴、相互帮助，在陌生的环境中彼此扶持，度过了许多难忘的时光。除此之外，在奥克兰大学的学习生活中，我还结识了许多新的朋友，其中有和我一样来自世界各地的交换生，有在奥克兰大学就读的本科生，也有在奥克兰其他高校求学的学生。我们有着不同的文化背景、不同的专业方向，却因这段交换经历相聚在一起，平时一起上课、一起学习，一起分享生活中的喜怒哀乐，给这段异国他乡的生活增添了许多幸福与快乐的时刻。

这五个月里，我利用课余时间和假期，与朋友们一同探索了奥克兰的美丽风光，感受了当地的人文风情。我们曾在皇后大街穿梭，品尝来自世界各地的美食，感受奥克兰市中心的繁华与活力；我们一同前往被华人亲切称为“鸟岛”的穆里怀海滩，看到了成千上万只塘鹅在此栖息繁衍，感受着自然的神奇与壮观；我们还参观了奥克兰博物馆和动物园，了解了新西兰的历史文化与珍稀动植物。

五、成长与感悟

五个月的交换时光短暂而充实，以学习为主线的经历让我实现全方位成长。在学术上，我收获了扎实的知识，提升了专业能力和英文水平，培养了自主学习和逻辑思维能力；在生活上，我学会了独立生活、合理安排时间，以更自律的状态应对学习任务；在人际交往上，我结识了来自世界各地的朋友，收获了真挚的友谊，学会了尊重不同的文化、包容不同的观点；在视野上，我接触不同教育理念与学术思维，拓宽国际视野，为未来深造与发展积累经验。

这段跨越山海的经历，承载着我的努力与成长、欢笑与感动，是我人生中一笔宝贵的财富，值得我毕生珍藏与回味。未来，我将把此次交换经历中收获的知识、能力与感悟运用到后续的学习和生活中，以更开阔的视野、更坚定的信念、更积极的态度面对挑战，不断提升自我，努力成为更优秀的自己。同时，我也会铭记这段难忘的时光，珍惜与朋友们的友谊，期待未来有机会再次踏上这片美丽的土地，重温这段美好的回忆。